För två veckor sedan skrev jag om Vision – ett ord som ofta hamnar på floskel-toppen. Inte för att det är oviktigt, utan för att det ibland blir en snygg text på en hemsida istället för något som verkligen levs och genomsyrar en organisation.
Värderingar kan lätt hamna i samma fälla.
Men de är mer än ord på en vägg.
De är grunden för vårt agerande – synliga i vårt bemötande, våra beslut och hur vi navigerar vår vardag.
Vad är värderingar och föreställningar?
I Förändringspyramiden definieras detta lager som Värderingar & Föreställningar (Values and Beliefs).
🔹 Värderingar styr våra beslut och handlingar – de är vårt varför. De avgör vad vi anser vara viktigt och påverkar hur vi prioriterar vår tid, energi och resurser.
🔹 Föreställningar är våra antaganden om oss själva, andra och världen omkring oss. De är de glasögon genom vilka vi tolkar verkligheten.
🔹 Föreställningar kan vara:
✅ Stärkande – de driver oss framåt och stärker vår utveckling.
❌ Begränsande – de kan hålla oss tillbaka och förstärka negativa mönster.
📌 Skillnaden?
- Värderingar är motivationen – de driver våra beteenden genom att definiera vad som är meningsfullt och viktigt.
- Föreställningar är filter – de avgör vad vi ser som sant eller falskt och påverkar vad vi tror är möjligt.
Hur formas våra värderingar och föreställningar?
Vi bär alla med oss våra egna spelregler – vissa har vi medvetet valt, andra har vi anammat omedvetet genom vår uppväxt och omgivning.

Tänk dig ett träd:
🌳 Rötterna är våra värderingar – djupa, stabila och ofta svårare att förändra.
🍃 Grenarna och löven är våra föreställningar – mer rörliga och föränderliga över tid. Här finns även värderingar men inte lika invanda.
De delar som är mer ovan mark blir det som är mer synligt och det som vi är medvetna kring.
Utmaningen i större sammanhang
Ju fler människor, desto mer komplexitet. Vi kan ha samma värderingar, men ändå tolka dem olika.
Exempel:
📌 En organisation har ”Tillit” som värdering.
Men vad innebär det i praktiken?
👉 För en chef kanske det betyder att ge medarbetarna fullt ansvar och frihet att arbeta självständigt.
👉 För en anställd kanske det betyder att chefen aktivt ger stöd och vägledning.
Så även om vi är överens om en värdering, kan själva definitionen och tillämpningen se väldigt olika ut. Därför behöver vi prata om dem, exemplifiera dem och uppdatera dem när organisationen förändras. Likaså är det viktigt att diskutera utifrån perspektivet hur de stödjer den vision och identitet som finns.
Att leva sina värderingar – inte bara prata om dem
Det handlar om mer än att säga rätt saker – det är våra handlingar som definierar om vi lever våra värderingar.
🗣 Tydliga värderingar skapar förtroende.
Jag känner störst tillit till de personer som agerar i linje med sina värderingar. Inte för att de alltid gör rätt, utan för att de vågar säga tack, be om hjälp eller be om ursäkt när de inser att deras handlingar inte matchat deras intentioner.
Exempel på en ledare som bygger förtroende:
💬 “Jag har reflekterat över vad som hände häromdagen. Jag sa/gjorde X, och det stämde inte överens med våra värderingar. Förlåt.”
Att äga sina handlingar och agera i enlighet med sina värderingar skapar ett starkt ledarskap – oavsett om du har en formell chefsroll eller inte.
Hur tydliggör du dina värderingar?
📌 Steg 1: Skriv ner vad som är viktigt för dig
- Vad är dina inre spelregler?
- Vilka värderingar guidar dina beslut?
📌 Steg 2: Prioritera dina värderingar
- Vilka är mest centrala för dig?
- Om du bara fick välja tre (max 5), vilka skulle det vara?
📌 Steg 3: Gör dem konkreta
- Beskriv hur varje värdering visar sig i handling.
- Hur beter du dig när du lever dina värderingar?
📌 Steg 4: Reflektera varje dag
Ställ dig själv dessa frågor på kvällen:
✅ Hur visade jag mina värderingar idag?
✅ Hur kan jag agera ännu mer i linje med dem imorgon?
✅ Var det något som inte stämde? Ska jag säga tack, hjälp eller förlåt?
Värderingar i organisationer – från ord till handling
I många företag sitter värderingarna snyggt inramade i konferensrummet. Men hur syns de i vardagen?
👥 Om du är ledare:
- Skapa dialog kring värderingarna – vad betyder de i praktiken?
- Uppmuntra teamet att ge exempel på när de ser värderingarna omsättas i handling.
- Var en förebild – visa själv vad värderingarna innebär i ditt agerande.
🌱 Värderingar är inget statiskt
Vi utvecklas, lär oss och justerar våra spelregler längs vägen. Ibland behöver vi addera en ny värdering för att bättre navigera livet.
Exempel från min egen resa:
För några år sedan var ansvar en av mina starkaste värderingar. Men den var så dominerande att jag ofta satte jobbet först och prioriterade bort min egen hälsa.
När jag insåg detta, lade jag till “hållbarhet” som en värdering – att se till att mitt agerande inte bara fungerar kortsiktigt, utan håller över tid.
Nu, när jag står inför en stressig dag, frågar jag mig själv:
🛑 Är det här hållbart?
💡 Vad kan jag göra annorlunda för att ta hand om mig själv OCH vara ansvarstagande?
Det gör att jag gör andra typ av val och beslut i min vardag nu jämfört med då. Utifrån min riktning och vision så är det mer stödjande och jag tror jag kommer längre utifrån det.
Vilka värderingar guidar dig?
Fundera på detta:
🌟 Vad är viktigt för dig?
🌟 Hur syns dina värderingar i din vardag?
🌟 Finns det en värdering du skulle vilja stärka eller omformulera?
💬 Dela gärna dina reflektioner i kommentarerna!
Och om du vill utforska dina värderingar på ett djupare plan – hör av dig så gör vi det tillsammans.
#Ledarskap #Värderingar #Självledarskap #Förändringspyramiden #Reflektion