Tänk dig att du hade en powerbank för din inre kraft. En som varje dag laddade din närvaro, riktning och energi. Den finns faktiskt. Den heter daglig reflektion.
Daglig reflektion är inget flummigt. Det är ett praktiskt, värdefullt verktyg som gör att du slutar dras med i andras tempo – och istället leder dig själv med intention. För dig, som ofta är ”alltid på”, som stöttar andra och leder mitt i förändring, blir reflektion en väg tillbaka till dig själv. Till din egen riktning, röst och rytm.
Från autopilot till riktning – på riktigt
I poddavsnitt 8 av Confident Leadership. In Colour pratar jag om disciplin – inte som en hård piska, utan som en vänlig vana. Det handlar om att varje dag återknyta till vad som är viktigt. Att reflektera är som att andas in nytt syre i sitt ledarskap. Det kan vara:
- att skriva tre meningar i slutet av dagen
- att ställa en fråga till sig själv på morgonen
- att fira en liten seger mitt i veckan
Det behöver inte vara långt eller komplicerat. Men det gör skillnad. För det är inte hur mycket du gör – utan att du gör det med mening.
Liten handling – stor effekt
Tidigare har vi pratat om 3-3-3-reflektionen – ett enkelt verktyg där du varje vecka funderar på:
- Tre saker som fungerat
- Tre saker du lärt dig
- Tre små steg du vill ta
Det här skapar fokus, självkänsla och riktning – samtidigt. En confidence charger, helt enkelt.
Ladda ner din egen Confidence Charger – gratis
Vill du komma igång direkt? Då har jag skapat en gratis Confidence charger – en daily journaling workbook just för dig. Den ger dig:
✨ En snabb överblick av CONFIDENT-ramverket
✨ Inspiration för hur du kan bygga en reflekterande vardag
✨ Dagliga frågor som stöttar din inre riktning, vanor och energi
👉 Ladda ner din Confidence Charger här – och börja bygga självledarskap på riktigt.
Du hittar senaste poddavsnittet där jag berättar mer om detta och du kan lyssna på det här
Senaste Poddavsnitten
#11 Självförtroende i de små stegen – Styrkan i att Agera +1
#10 Leading With Empathy – It’s a Must-Have
#9 Sluta föminska dig själv för att passa in — Använd hela din palett
I det här avsnittet vill jag prata om något som levt inom mig under lång…