{"id":308,"date":"2025-02-12T12:45:00","date_gmt":"2025-02-12T11:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/migmatit.se\/?p=308"},"modified":"2025-02-11T17:35:26","modified_gmt":"2025-02-11T16:35:26","slug":"kunskaper-fardigheter-nyckeln-till-att-omsatta-vision-i-handling","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/migmatit.se\/en\/kunskaper-fardigheter-nyckeln-till-att-omsatta-vision-i-handling\/","title":{"rendered":"Kunskaper & F\u00e4rdigheter \u2013 Nyckeln till att oms\u00e4tta vision i handling"},"content":{"rendered":"

Ju l\u00e4ngre ner vi kommer i Pyramid of change<\/strong>, desto mer konkret och handlingsinriktat blir det. I det h\u00e4r lagret \u2013 Kunskaper & F\u00e4rdigheter<\/strong> \u2013 handlar det om vad vi beh\u00f6ver kunna och beh\u00e4rska f\u00f6r att kunna f\u00f6rverkliga v\u00e5r vision och v\u00e5ra m\u00e5l<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Men det handlar inte bara om yttre kompetenser. Minst lika viktigt \u00e4r det inre spelet \u2013 att st\u00e4rka v\u00e5rt mindset och v\u00e5r inre kapacitet<\/strong>. Det \u00e4r h\u00e4r vi skapar f\u00f6ruts\u00e4ttningar f\u00f6r att agera i linje med v\u00e5ra v\u00e4rderingar och vision, oavsett yttre omst\u00e4ndigheter.<\/p>\n\n\n\n

”Kunskaper & F\u00e4rdigheter” \u2013 Vad inneb\u00e4r det?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Denna niv\u00e5 besvarar fr\u00e5gan ”Hur?”<\/strong> och handlar om: <\/p>\n\n\n\n

\u2705 Att bygga r\u00e4tt kompetens och strategi f\u00f6r att n\u00e5 visionen.
\u2705 Att identifiera de f\u00e4rdigheter vi beh\u00f6ver utveckla f\u00f6r att ta n\u00e4sta steg.
\u2705 Att f\u00f6rst\u00e5 vad vi redan har som kan st\u00e4rkas och byggas vidare p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n

F\u00f6r att verkligen utvecklas beh\u00f6ver vi v\u00e5ga utmana v\u00e5ra gamla m\u00f6nster<\/strong>. F\u00f6r att citera Albert Einstein<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

”Galenskap \u00e4r att g\u00f6ra samma sak om och om igen och f\u00f6rv\u00e4nta sig olika resultat.”<\/em><\/p>\n\n\n\n

Vi kan inte n\u00e5 en ny framtid med gamla metoder<\/strong>. Vi beh\u00f6ver identifiera vilka nya kunskaper, f\u00e4rdigheter och tankes\u00e4tt som kr\u00e4vs<\/strong> f\u00f6r att navigera f\u00f6r\u00e4ndring \u2013 b\u00e5de i v\u00e5rt ledarskap och i v\u00e5rt sj\u00e4lvledarskap.<\/p>\n\n\n\n

Inre & Yttre spelet \u2013 Vad styr egentligen v\u00e5ra prestationer?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Vi har tv\u00e5 parallella processer som p\u00e5verkar v\u00e5r utveckling:<\/p>\n\n\n\n

1\ufe0f\u20e3 Yttre spelet \u2013 Vad vi g\u00f6r & l\u00e4r oss externt<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\ud83d\udd39 Utveckla tekniska f\u00e4rdigheter & strategier.
\ud83d\udd39 L\u00e4ra oss nya metoder, processer och verktyg.
\ud83d\udd39 Tr\u00e4na p\u00e5 att kommunicera, presentera eller leda team.<\/p>\n\n\n\n

2\ufe0f\u20e3 Inre spelet \u2013 V\u00e5rt mindset & sj\u00e4lvledarskap<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\ud83d\udd39 V\u00e5ra tankar & k\u00e4nslor i en situation.
\ud83d\udd39 V\u00e5ra f\u00f6rest\u00e4llningar om oss sj\u00e4lva & vad vi tror \u00e4r m\u00f6jligt.
\ud83d\udd39 V\u00e5r f\u00f6rm\u00e5ga att hantera motg\u00e5ngar & beh\u00e5lla fokus.<\/p>\n\n\n\n

Timothy Gallway<\/strong>, f\u00f6rfattare till The Inner Game<\/em>, beskriver det p\u00e5 f\u00f6ljande s\u00e4tt:<\/p>\n\n\n\n

I varje m\u00e4nsklig str\u00e4van finns det tv\u00e5 spel \u2013 det yttre och det inre. Det yttre spelet spelas p\u00e5 en extern arena d\u00e4r vi m\u00f6ter utmaningar f\u00f6r att n\u00e5 v\u00e5ra m\u00e5l. Det inre spelet spelas i v\u00e5rt eget sinne \u2013 mot r\u00e4dslor, sj\u00e4lvtvivel, bristande fokus och begr\u00e4nsande f\u00f6rest\u00e4llningar. Det inre spelet spelas f\u00f6r att \u00f6vervinna de sj\u00e4lvp\u00e5tagna hindren som hindrar en individ eller ett team fr\u00e5n att n\u00e5 sin fulla potential.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Det vi tr\u00e4nar mest p\u00e5, \u00e4r det vi blir bra p\u00e5. Men om vi bara tr\u00e4nar p\u00e5 det yttre spelet och ignorerar det inre, kommer vi alltid att begr\u00e4nsas av v\u00e5ra egna mentala barri\u00e4rer.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Exempel \u2013 Hur kan detta anv\u00e4ndas i praktiken?<\/h3>\n\n\n\n

T\u00e4nk dig att du jobbar i ett f\u00f6retag som har en vision om att tillhandah\u00e5lla rent dricksvatten f\u00f6r alla i v\u00e4rlden.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Du har en id\u00e9<\/strong> f\u00f6r hur vatten kan renas mer effektivt och vill presentera den f\u00f6r styrelsen \u2013 men du tvekar.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udea7 Hindren?<\/strong>
\ud83d\udc49 Du tycker det \u00e4r jobbigt att prata inf\u00f6r h\u00f6gt uppsatta personer.
\ud83d\udc49 Du blir nerv\u00f6s och rodnar n\u00e4r du ska h\u00e5lla presentationer.
\ud83d\udc49 Du ifr\u00e5gas\u00e4tter om din id\u00e9 \u00e4r tillr\u00e4ckligt bra.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e4r beh\u00f6ver du b\u00e5de yttre och inre f\u00e4rdigheter.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83e\udde0 Inre spelet \u2013 Bygga mental styrka<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u2705 Identifiera och f\u00f6r\u00e4ndra negativa tankem\u00f6nster.
\u2705 L\u00e4ra dig att hantera nervositet och bygga sj\u00e4lvf\u00f6rtroende.
\u2705 Hitta strategier f\u00f6r att h\u00e5lla fokus och beh\u00e5lla lugnet.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfa4 Yttre spelet \u2013 Tr\u00e4na p\u00e5 sj\u00e4lva presentationen<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u2705 \u00d6va p\u00e5 att presentera inf\u00f6r v\u00e4nner och kollegor.
\u2705 F\u00f6rbereda svar p\u00e5 vanliga fr\u00e5gor som kan dyka upp.
\u2705 L\u00e4ra dig tekniker f\u00f6r att skapa en engagerande presentation.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udd39 N\u00e4r du sedan kliver in i m\u00f6tesrummet har du en helt ny styrka.<\/strong>
\ud83d\udd39 Du kan inte kontrollera att rummet \u00e4r varmt och kvavt.
\ud83d\udd39 Du kan inte styra att vissa i styrelsen \u00e4r tr\u00f6tta och ot\u00e5liga.
\u2705 Men du kan styra hur du hanterar situationen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Med r\u00e4tt mentala verktyg kan du reglera din egen energi, hantera nervositet och anpassa dig efter situationen<\/strong> \u2013 vilket i sin tur g\u00f6r att din presentation blir starkare.<\/p>\n\n\n\n

Hur kan du bygga dina inre & yttre f\u00e4rdigheter?<\/h2>\n\n\n\n

H\u00e4r \u00e4r tre fr\u00e5gor att reflektera \u00f6ver<\/strong>, g\u00f6r det utifr\u00e5n att ha din vision i f\u00f6rgrunden:<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 1. Vad \u00e4r mitt n\u00e4sta steg?<\/strong>
Vilken liten handling kan jag g\u00f6ra idag f\u00f6r att st\u00e4rka mina kunskaper eller mitt mindset?<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 2. Vad \u00e4r mitt mindset just nu?<\/strong>
St\u00f6djer mitt tankes\u00e4tt min utveckling, eller begr\u00e4nsar det mig?<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 3. Vilken skillnad ser jag n\u00e4r jag utvecklat denna f\u00f6rm\u00e5ga?<\/strong>
Hur kommer jag agera annorlunda n\u00e4r jag st\u00e4rkt dessa f\u00e4rdigheter?
<\/p>\n\n\n\n

Summering \u2013 Nyckeln till att st\u00e4rka ditt sj\u00e4lvledarskap<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u2728 Bygg b\u00e5de inre & yttre f\u00e4rdigheter.<\/strong>
\u2728 Se till att din utveckling \u00e4r i linje med din vision och v\u00e4rderingar.<\/strong>
\u2728 Reflektera \u00f6ver vad du redan har \u2013 och vad du beh\u00f6ver utveckla.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Vilka f\u00e4rdigheter vill du st\u00e4rka just nu?<\/strong> Dela g\u00e4rna i kommentarerna!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Det vi tr\u00e4nar mest p\u00e5, \u00e4r det vi blir bra p\u00e5. Men om vi bara tr\u00e4nar p\u00e5 det yttre spelet och ignorerar det inre, kommer vi alltid att begr\u00e4nsas av v\u00e5ra egna mentala barri\u00e4rer.<\/p>\n

\u2728 Bygg b\u00e5de inre & yttre f\u00e4rdigheter.
\n\u2728 Se till att din utveckling \u00e4r i linje med din vision och v\u00e4rderingar.
\n\u2728 Reflektera \u00f6ver vad du redan har \u2013 och vad du beh\u00f6ver utveckla.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[6,10],"tags":[],"class_list":["post-308","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-coaching","category-forandringspyramiden"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"trp-custom-language-flag":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Hanna Zaxmy","author_link":"https:\/\/migmatit.se\/en\/author\/hanna_local\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Det vi tr\u00e4nar mest p\u00e5, \u00e4r det vi blir bra p\u00e5. Men om vi bara tr\u00e4nar p\u00e5 det yttre spelet och ignorerar det inre, kommer vi alltid att begr\u00e4nsas av v\u00e5ra egna mentala barri\u00e4rer. \u2728 Bygg b\u00e5de inre & yttre f\u00e4rdigheter. \u2728 Se till att din utveckling \u00e4r i linje med din vision och v\u00e4rderingar.…","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=308"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":310,"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/308\/revisions\/310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=308"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=308"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/migmatit.se\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=308"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}